Ешь лимоны - будь здоровым!
В состоянии покоя в подготовительном периоде тренировки средняя величина Сэ у спортсменов обеих групп не отличалась от таковой у не занимающихся спортом и находилась в пределах величин, обычно наблюдаемых у здоровых людей (R. Н. Turner, G. R. Herrmann, 1927; Н. Н. Савицкий, 1956; W. КНр, 1958; В. L. Nielsen et al., 1968). У гребцов на байдарке Ср была достоверно ниже (р<0,001), чем у нетренирующихся и у гребцов-академистов, Сн у байдарочников с небольшой степенью достоверности (р<0,05) превышала величину, полученную у лиц, не занимающихся спортом. Достоверных различий между байдарочниками и академистами по показателю Сн обнаружено не было.
В соревновательном периоде тренировки, когда выносливость спортсменов повысилась, Сэ в состоянии покоя увеличилась как у байдарочников (р<0,01), так и у академистов (р<0,01). Средняя величина Сэ в обеих группах спортсменов была в этот период достоверно выше Оз<0,001), чем у не занимающихся спортом. Увеличение Сэ при улучшении тренированности связано, по-видимому, с повышением периферического сопротивления. Оно возросло у гребцов-академистов в среднем с 1138+46 до 1862+112 дн. сек. см-5, а у байдарочников—с 1681+76 до 2880+158 дн. сек. см-5 (р<0,001). Это объясняется возрастанием артерио-веноз-ной разности по кислороду (АВРОг) в состоянии высокой тренированности (Н. Reindell et al., 1954; Н. W. Knipping et al., 1955; K. Musshoff et al., 1959). С увеличением (АВРО2) то же количество кислорода может быть доставлено тканям меньшим количеством крови. В результате мелкие артерии суживаются, сопротивление току крови в них возрастает.