Соотношения относительных величин МПК

Обращают на себя внимание относительные данные МПК на 1 кг веса и 1 м2 поверхности тела у тренировавшихся с целью развития выносливости детей (см. табл. 4). МПК на 1 кг веса почти не изменяется с возрастом. Это является несколько неожиданным, так как в литературе имеется достаточно много сведений об увеличении данного показателя у взрослых спортсменов, тренировки которых направлены на развитие выносливости. МПК на 1 м2 у тренированных детей с возрастом достоверно нарастает. Исходя из полученных данных можно считать, что как стабилизация МПК на 1 кг веса тела, так и увеличение относительных величин МПК на 1 кг и МПК на 1 м2 с возрастом указывают на развитие аэробной производительности у юных спортсменов.

У нетренированных детей наблюдались иные соотношения относительных величин МПК. У них МПК на 1 кг с возрастом снижается, а МПК на 1 м2 почти не изменяется.

показатели дыхания и кровообращения у юных пловцов

Данные табл. 3 и 4 указывают на закономерное резкое количественное увеличение многих показателей после 10-11 летнего возраста у детей, тренированных с целью развития выносливости. Тренированные пловцы на 2-3 года опережают не занимающихся спортом сверстников.

физическая способность и максимальное потребление кислорода» title=

В табл. 5 приведены показатели кардио-респираторной системы у лучших из обследованных нами юных пловцов — победителей различных соревнований по своим возрастно-половым группам. Из этой таблицы ясно, что методом спироэргометрии можно выявить пловцов с лучшими показателями выносливости, так как данные, как правило, выше среднегрупповых. Наиболее информативными в этом плане являются: абсолютные величины МПК, кислородный пульс и коэффициент использования кислорода из 1 л вентилируемого воздуха (см. табл. 5).

максимальные показатели кардио-респираторной системы

В период спироэргометрического исследования все обследуемые спортсмены проплыли в бассейне вольным стилем контрольные дистанции 25 и 400 м. Среднегрупповая скорость для всех возрастно-половых групп представлена на рисунке. У пловцов, тренировавшихся с целью развития выносливости, скорость проплывания контрольных дистанций с возрастом закономерно увеличивалась. У мальчиков старше 10-11 лет она была значительно выше, чем у девочек того же возраста.

среднегрупповая скорость проплывания