На главную
Ешь лимоны - будь здоровым!
Свет
Авторегуляция
Утомление
Гипоксия
Координация
Резистентность
Освобождение личности на пути осознания необходимости
Разрыв с социальной принадлежностью и взаимоотношениями
Связь между свободой и необходимостью
Взаимная помощь как фактор эволюции
Философские категории свободы
Вера в осознанную необходимость
Вера - религиозная и атеистичная
Философия экзистенциализма
Отрицание осознанной необходимости как основы этической концепции
Структура личности и пути ее совершенствования
Две системы высшей нервной деятельности
Развитие гармонической личности
Сердечнососудистые заболевания
Прямое воздействие на психические процессы
Интегральное воздействие на процессы эмоционального уровня
Систематические занятия хатха-йогой
Эмоции
Депрессивно-эмоциональные состояния
Разбалансирование гомеостатического равновесия организма
Специфичность в эмоциональной реакции на внешние раздражители
Я-структура
Структурная схема личности
Эстетические занятия
Дебалансировка эмоциональных процессов
Существенные части лайя-йоги
Рациональный уровень
Йога познания
Гармонизация по пути изучения я-структуры
Этапы развития личности
Материальные и духовные возможности
Интересы истины
Меню
Определение выносливости
Проблемы мышечного утомления
Авторегуляция обмена веществ
Перестройка структур организма
Фазный характер
Проявления утомления
Потребление кислорода
Адренокортикальная регуляция
Детренированность
Особенности сосудистых реакций
Сосудистые реакции
Устойчивость к гипоксии
Показатели кислородного режима
Координация функций
Функциональные структуры
Радиоэлектроэнцефалография
Двигательная деятельность борцов
Развитие выносливости
Изменение твердости мышц
Развитие выносливости у пловцов
Резистентность к стрессу
Бег
Характеристики бега
Обоснование методик
Техника бега
Виды методик
Организация занятий
Контроль и самоконтроль
Младенец
Развитие детей
Гимнастика
Примерные комплексы упражнений
Режим дня
Болезни
Стрессы
О самовнушении
Самовнушение в разных системах
Современные методы
Янтры
Мантры
Техники медитации
Социальная практика
Плавание
Плавание - здоровье
Начальное обучение
Первый этап
Задачи первой трети
Задачи второй трети
Задачи последней трети
Вторая учебная треть
Последняя учебная треть
Примерные поурочные планы
Второй этап начального обучения
Тяжелоатлетам
Развитие вибрационного массажа
Влияние на эффективность атлетов
Методика массажа
Массаж основных мышечных групп
Особенности применения
Цветовое зрение
Природа света
Психофизика цветового зрения
Нейрофизиологические основы
Математическая психофизиология