Ешь лимоны - будь здоровым!
Прогрессивное решение тренировочных задач состоит, но нашему мнению, в длительной, намеченной по программе серии»атак», направленных на повышение скорости, со следящей системой информации, с обоснованными перепадами скоростей и с многократным процессом перерегулирования функций.
При этом можно рассчитывать на более эффективное решение спортивной задачи путем повышения КПД за счет лучшего использования местного кислородного депо, его обновления в ходе работы, снижения энергозатрат на терморегуляцию организма (К. П. Иванов, 1969). Возможны также и другие механизмы регулирования, которые в настоящее время находятся еще даже вне гипотетической зоны физиологии.