Ешь лимоны - будь здоровым!
Недостаточная характеристика работы систем вегетативного обслуживания при двигательной деятельности борца затрудняет решение многих важных практических вопросов. Одним из них является определение интенсивности и регламентации нагрузок борца как в целостных схватках, так и в модельных вариантах борьбы в процессе тренировочного занятия, что важно для планирования и учета величины нагрузки. В связи с этим встает вопрос о необходимости использования объективных физиологических методов оценки интенсивности двигательной деятельности борца (Н. М. Галковский, А. 3. Катулин, 1968; Н. Н. Сорокин, 1965; А. А. Новиков, А. Н. Ленц, 1965). Особенно важен учет интенсивности двигательной деятельности борца для обоснования тактических вариантов и развития специальной выносливости (А. Е. Воловик, 1955; А. А. Новиков, А. Н. Ленц, 1966).
Малая разработанность методов регистрации интенсивности двигательной деятельности борца и недостаточность объективных представлений об интенсивности мышечной деятельности во время борцовских схваток явились для нас поводом к постановке исследований по энергетической характеристике движений борца. Мы исходили из того, что сравнительная оценка энерготрат может быть основой для попыток регламентации нагрузок и отдыха, анализа тактических построений схватки, выявления механизмов утомления.