Ешь лимоны - будь здоровым!
При исследовании ритма, характеризующего функциональные структуры, особое внимание было уделено локализации медленных потенциалов в темпе движения («меченых ритмов»). Общей особенностью перестройки ритмики мозга у спортсменов при циклической работе (бег, гребля) оказалось то, что эти специфические потенциалы проявлялись в период врабатывания и при развитии утомления в разобщенных корковых функциональных структурах, а в период устойчивого состояния — в одной функциональной структуре (у высококвалифицированных спортсменов — преимущественно в левом полушарии).
Сохранение»меченых ритмов» в одной функциональной структуре было четче выражено у наиболее подготовленных спортсменов (бегунов, гребцов, лыжников) и наблюдалось в течение всего периода устойчивого состояния. Это указывает на несомненное значение локализации данной формы рабочей активности в ограниченных и определенных корковых зонах, составляющих одну структуру, для сохранения оптимального уровня корковой регуляции функций во время работы.
Следовательно, важной характеристикой высокой работоспособности спортсменов, тренирующихся в упражнениях, развивающих общую выносливость, является организация в коре больших полушарий концентрированных и постоянных по форме функциональных структур, характеризующихся стабильным проявлением специфического ритма — потенциалов в темпе движения.