Ешь лимоны - будь здоровым!
После длительного повторения порог возбуждения почти не изменился. Следовательно, состояние наиболее возбудимой части волокон осталось неизменным. Вместе с тем возбудимость других волокон, до работы отвечавших на раздражение током двойной пороговой силы, понизилась. В результате твердость при сокращении значительно уменьшилась. Это свидетельствует лишь о снижении, а не о выключении возбудимости. При увеличении пороговой силы раздражителя в четыре и более раз твердость мышцы при сокращении значительно возрастала и могла достигать исходного уровня и даже превышать его.
Эти данные подтверждают точку зрения P. A. Merton (1954), Е. К. Жукова, Ю. 3. Захарьянца (1959, 1960), Ю. К. Данько (1969) и др. О том, что При утомлении может ухудшаться не только регуляция деятельности мышц нервными центрами, но и состояние самих мышц.
Высокая информативность показателя изменения твердости мышцы во время одиночных сокращений, вызванных раздражением импульсами электрического тока, позволяет рекомендовать эту методику для определения функционального состояния мышц.
Выводы.
1. Порог возбудимости, межэлектродное сопротивление и твердость двуглавой мышцы плеча в состоянии покоя после многократных повторений статических усилий оставались теми же или изменялись незначительно. Величина произвольного мышечного напряжения в среднем снизилась до 60,1 % исходного фона, твердость мышц при одиночном сокращении — до 20,6% и длительность работы в последнем цикле — до 17,1%.
2. При увеличении силы раздражителя с 2 до 4 выше пороговой твердость утомленной мышцы при одиночном сокращении возрастала (в ряде случаев до исходного уровня перед работой), что свидетельствует о понижении после работы возбудимости части волокон мышц.
3. Определение твердости при одиночном сокращении может служить индикатором наступления ухудшения функциональных свойств мышц при утомлении.