Ешь лимоны - будь здоровым!
Анализ экспериментального материала (табл. 3) показал, что энергетические затраты в противоборствах могут быть в значительной степени различными не только в разных моделях двигательной деятельности, но и у каждого из партнеров по схватке в один и тот же промежуток времени.
При анализе потребления кислорода в период самой схватки обнаружена неоднозначность энергетической стоимости усилий, прикладываемых партнерами в противоборстве. Так, в партере зарегистрированы различия в интенсивности потребления кислорода у двух одновременно борющихся партнеров (см. табл. 3). Разница в уровне потребления кислорода у них может составлять почти 33%. Эти различия в энергетической стоимости мышечной деятельности в противоборствах проявляются не только в разных уровнях потребления кислорода во время борьбы, но и в суммарном потреблении кислорода обоими партнерами и в восстановительном периоде. Из табл. 3 видно, что наибольшие различия в энерготратах партнеров в противоборствах отмечались при борьбе в партере и на мосту с дожиманием и меньше при положении захваты рук или туловища в стойке. Этими исследованиями выявлена также различная энергетическая стоимость борьбы в разных модельных положениях. Как показывают данные табл. 3, большие энерготраты были при борьбе в стойке и меньше при борьбе в партере и на мосту. Среди вариантов борьбы в стойке захват головы характеризуется наибольшим энергетическим обменом (10 721 мл Ог), а на мосту с дожиманием — наименьшим (7054 мл Ог).
Динамика потребления кислорода в 1-ю мин. восстановления после борьбы в модельных положениях свидетельствует о том, что практически во всех случаях интенсивность потребления кислорода сразу по окончании борьбы значительно выше, чем во время самой двигательной деятельности. Характерно, что это сверхрабочее увеличение потребления кислорода больше у тех борцов, у которых во время схватки был относительно низким уровень кислородного обмена (см. табл. 3).